Comment faire disparaître une part sombre ? (Partager aux enfants/ados) Les 4 Actions Essentielles !
Aujourd'hui, que ce soit avec les médias, la politique, la T.V, les infos en tous genres, l'information excessive. Ou simplement nos...
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2 Conseils pour ne plus Jamais vous Sentir mal dans une Conversation
Notre Etre : Une Benne à Ordures ?
Un coup de mou ? Cet exercice est pour vous !
Mal-être : comment faire quand on a pas le moral ?
Comment faire quand on se sent mal ? Accueillir son mal-être (Ma technique)
Culpabilité : en sortir, nous ne sommes pas nos pensées.
Utiles ou non ? Délicate question…