DEVENIR SOPHROLOGUE

Formation en ligne

DEVENIR SOPHROLOGUE

Cette formation en sophrologie s’adresse à tous ceux et celles qui veulent apprendre la sophrologie et se tourner vers soi et vers les autres. Il s’agit d’une véritable technique d’accompagnement vers le bien-être et le développement de ses capacités au service de soi ou de tiers.

Particuliers et entreprises, à l'issue de votre formation, vous serez en mesure d'amener vos proches, vos collaborateurs à être plus serein, plus efficaces dans leurs objectifs.

Futurs professionnels, à l’issue de votre formation, vous serez en capacité de vous installer comme professionnel, grâce à une attestation de formation, garantissant la maîtrise des outils relevant des enseignements en sophrologie.

2 formations pour le prix d'une

Sophrologie dynamique + Sophrologie évolutive profonde

Qui comprennent les fondamentaux, approfondissement, expertise

Cette formation ne nécessite pas de prérequis, pour les situations spécifiques nous contacter.

DEVENEZ SOPHROLOGUE INDÉPENDANT AU QUOTIDIEN ET EN ENTREPRISE

Notre formation Sophrologie - Relaxologie permet également de savoir comment utiliser ses propres ressources naturelles. De nos jours, il existe une forte demande en termes d’accompagnement personnel afin de se remettre en forme ou d’accéder au mieux-être et bien-être sous tous ses aspects. Les opportunités de carrière sont assurément nombreuses.

Cette formation en sophrologie s’adresse à tous ceux et celles qui veulent occuper un emploi très gratifiant et tourné vers les autres ou qui veulent avoir des techniques supplémentaires pour leur bien-être, celui de leur proches et de collaborateurs.

L’approche pédagogique de notre formation se veut à la fois complète et progressive. Votre durée d’apprentissage est de 3 mois + votre plateforme de formation reste toujours ouverte pour vous faire avancer à votre propre allure.

APPRENEZ AVEC UNE FORMATRICE EXPÉRIMENTÉE

326+ vidéos tournées
667500 vues sur Youtube
1000+ élèves formés
99% de réussite des élèves grâce à un accompagnement solide.

Formation en ligne

JE M'INSCRIS

590

€

Paiement en 1 à 12 fois 49.16€

PRISE DE RENDEZ-VOUS

30 vidéo de cours, 7 livrets imprimables, 50h de livrets / vidéos

40h d'entraînement personnel et collectif

En cadeau la formation sophro yoga danse

Groupe d'entraînement entre élèves et forum de questions

1 groupe de travail en ligne par mois avec une coach expérimentés

Attestation de formation

CONTENU DE LA FORMATION
EN SOPHROLOGIE

FONDAMENTAUX

APPROFONDISSEMENT

EXPERTISE

La sophrologie : historique et définition
Les différentes techniques sophroniques
L'inconscient comment il fonctionne
Les différents états et niveaux de conscience pour comprendre le fonctionnement de séances de sophrologie
La respiration et son lien avec le système nerveux pour revenir à son corps, oxygéner les cellules, calmer le mental, améliorer sa capacité respiratoire.
Le terpnos logos et le processus de sophronisation pour prendre la bonne intonation de voix
Le protocole de sophronisation de base en Sophrologie pour apprendre à pratiquer les séances
Savoir animer des groupes et des séances de relaxation profondes et dynamiques
La Relaxation Dynamique pour faire disparaître les tensions
La déontologie

3 livrets de cours et de protocoles

Le stress et l'imagerie mentale pour comprendre l'importance de la visualisation en état de relaxation profonde
La sophrologie et la cohérence cardiaque pour calmer son rythme cardiaque, cérébral et ses pensées
Le protocole de Jacobson pour ceux qui ont du mal à se relaxer
La relation d'aide et l'écoute active pour prendre sa place en tant que sophrologue
Les techniques d'hypnose
La notion d'anamnèse pour savoir questionner et accompagner les clients au changement
La technique du message sophronique pour créer une séance sur mesure par rapport à des problématiques particulières
Sophrologie et la méditation pour la complémentarité
Vers des applications plus spécifiques: phobies, complexes, insomnies....
Les blocages, résistances et contre-indications
La technique de sophro-questionnement : l'écran mental pour transformer une situation bloquante de manière positive
La technique du dialogue de la forme pour gérer les angoisses

1 livret de cours et de protocoles

+ EN CADEAU LA FORMATION

SOPHRO YOGA DANSE

Maternité et accouchement des protocoles complets pour gérer les séances
Les techniques pour accompagner à : arrêt du tabac, perte de poids, estime de soi, confiance en soi, rééquilibrage, concentration et mémorisation, lâcher-prise
Conseils et accompagnement pour monter votre entreprise
La sophrologie et les enfants: des protocoles spécifiquement adaptés aux enfants
La sophrologie et les adolescents avec des séances adaptées au adolescents

3 livrets de cours et de protocoles

Au total 30 vidéos de cours

RETOUR AUX TARIFS

Élargissez vos horizons avec la Sophrologie

En plus des aspects personnels et professionnels abordés dans notre formation, la Sophrologie offre une perspective unique pour explorer les dimensions profondes du bien-être. Au-delà des compétences enseignées, notre programme vous invite à développer une compréhension holistique de vous-même et des autres.

Éveillez vos propres ressources intérieures

La Sophrologie n'est pas seulement une méthode d'accompagnement, mais aussi une exploration de vos ressources naturelles. Vous apprendrez à tirer parti de vos propres capacités pour atteindre l'équilibre, la détente et la vitalité au quotidien, en intégrant des techniques de relaxation, des exercices de respiration, et des pratiques de pleine conscience.

Une formation flexible pour s'adapter à votre rythme

Notre approche pédagogique complète et progressive, qui inclut des séances de sophrologie, des séances individuelles, et des cours de sophrologie, s'étend sur une période de 3 mois, avec une plateforme de formation toujours accessible pour vous permettre d'avancer à votre propre allure. Cette flexibilité vise à s'adapter à vos engagements personnels et professionnels, garantissant ainsi une expérience d'apprentissage personnalisée.

Un chemin vers des opportunités enrichissantes

Que vous aspiriez à devenir un praticien de la Sophrologie ou à intégrer ces techniques dans votre domaine professionnel, notre formation offre des perspectives de carrière diversifiées. Les compétences acquises vous positionnent comme un professionnel du bien-être, prêt à répondre à la demande croissante en gestion du stress, en relaxation guidée, et en techniques de relaxation corporelle.

Joignez-vous à nous pour explorer les profondeurs de la Sophrologie et découvrez comment cette discipline, alliant le yoga, le training autogène, la méditation de pleine conscience et la relaxation, peut non seulement transformer votre vie mais également celle de ceux que vous guiderez vers une existence plus équilibrée et épanouissante.

Sarah Cabero, spécialiste de la formation en développement personnel et spirituel.
Auteure de 6 livres, elle a tourné plus de 326 vidéos vues par plus de 667500 personnes sur une période de 13 années.
Les méthodes qu'elle a développé et amélioré ont permit d'aider + de 1000 élèves à vivre de leur passion.

Résultat du sondage sur les formations: