Découvrons en quoi l'organisation est directement liée à notre cerveau et comment nous fonctionnons cérébralement. D'ailleurs, vous savez comment "le cerveau droit" et "gauche" dirigent parfois très facilement nos choix, décisions, et donc à terme, nos vies... N'est-ce pas ?
Et bien, voyons comment utiliser le plein potentiel du cerveau pour se sentir bien organisé(e).
Tout ça, à travers l'extrait d'un livre, partagé par Jérémy (Equipe Univers D'être).
Ce livre est :
- Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués (BéatriceMillêtre).
On y trouve l'importance de connaître son propre fonctionnement cérébral et intérieur
(Plutôt objectif(ve), subjectif(ve), intuitif(ve), sentimental(e), émotionnel(le)..) pour être organisé.
Car, comme pour tout dans la vie, chaque personne regarde avec ses propres "lentilles" ou lunettes.
En fonction de son vécu, expériences de vie, croyances, et surtout, le plus important...
Son fonctionnement de base le plus développé.
Qui se résume à :
1) Mental
OU
2) Émotionnel
Bien-sûr, il y a d'autres "sous-couches" entre ces 2 grands piliers.
L'essentiel est de savoir de quel côté se situer entre les 2, avant d'aller plus loin.
Exemples :
- Quelqu'un avec une base très mentale, va s'organiser d'une manière bien concrète, "carrée", et réfléchie.
- Une personne subtile, sensible aux moindres émotions qui l'effleurent, va fonctionner bien différemment pour s'organiser au quotidien.
Justement, voyons ensemble le message de l'extrait du livre partagé :
Que vous soyez plutôt mental(e) ("cerveau gauche") ou émotionnel(le) ("cerveau droit"), c'est primordial de savoir s'arrêter... Seulement, pourquoi ? Et à quel moment ??
C'est là que se connaître et reconnaître en temps qu'intuitif(ve), mental(e), analytique, sensible...
Est très important !
Exemples :
1) Quelqu'un axé "cerveau gauche" :
Pour se sentir bien organisé, il a besoin de sentir que tout est déjà prêt, à disposition autour de lui. Que ce soit pour cuisiner, écrire, conduire, entreprendre etc.
Pour lui, quand s'arrêter ?
Avant même de passer à l'action ! Quelqu'un axé "mental", fonctionne de manière séquentielle.
Il se sent mal à l'aise et inefficace s'il se lance "dans le vide", "à l'aveugle", sans avoir quoi que ce soit de préparé, à disposition autour de lui. C'est donc essentiel pour cette personne de "s'arrêter avant de commencer". Elle a besoin d'être ordonnée avant de passer à l'action.
2) Quelqu'un axé "cerveau droit" :
Ce type de personnes fonctionne de manière globale, et réagit naturellement aux actions.
Son organisation à lui, est plutôt éparpillée, et rythmée à coups d'émotions, dans le mouvement de l'action. Il n'a aucun besoin d'avoir un plan précis et détaillé sous la main pour se sentir bien organisé. De grandes lignes suffisent pour qu'il trace une longue ligne à partir d'elles.
Quand s'arrêter, pour cette personne axée "émotionnel" ?
Pendant l'action. Ce type de personnes a besoin d'action, de mouvement, et si possible, de surprises ! C'est une fois l'activité bien commencée, et "la panne d'idées" arrivée, que le moment vient de faire une pause, pour prendre du recul, se déconnecter complètement, et y revenir plus tard pour (ré)organiser les idées/actions... Nouvelles comme anciennes.
Un exemple de personnes à "intelligence droite" et "intelligence gauche" à l'école.
Pour écrire un livre/article/dissertation/lettre :
- Intelligence Droite : C'est cette fille dans la classe, qui est incapable d'écrire quoi que ce soit en restant à réfléchir à son sujet pour le préparer. Des heures pourraient s'écouler, le texte ne serait jamais terminé, voire, commencé... Elle a besoin d'agir au plus vite, avec ne serait-ce qu'une petite idée du personnage qu'elle va crée, et du contexte. Quelques mots-clés sur l'environnement où se déroule l'histoire, le rôle des différents personnages. Et c'est parti ! C'est suffisant pour son organisation !
- Intelligence gauche : C'est ce garçon analytique, très réfléchi, qui ne peut rien commencer si tout n'est pas parfait à ses yeux. Tant physiquement, visuellement, que sur tous les plans. Il doit être sûr de son image (physique), de ses outils (crayon, stylo, feuille, trousse etc) et du moindre détail autour de lui, avant de se lancer pleinement. Il vérifie tout avant de se lancer.
Côté action, il va faire tout le plan de son histoire dans un premier temps, et commencer à écrire uniquement lorsque tout sera parfait. Tout doit y être. Et si jamais des éléments lui échappent en cours, il y a de grandes chances pour qu'il recommence tout, en incluant les nouveaux éléments dans son plan avant de recommencer.
A l'inverse de "l’intelligence droite", il est beaucoup moins flexible et intuitif dans l'action.
Ce n'est donc pas son genre de rajouter un personnage, une histoire dans l'histoire, etc.
Pendant l'écriture du texte...
En clair, si vous êtes plutôt "mental(e)", l'organisation idéale, se fait "statique".
Voilà pour le sujet du jour. Nous allons reparler de la "personnalité cérébrale" sous différents angles, pour l'organisation, et d'autres sujets. Car beaucoup de choses partent de là. Et les connaître pour les prendre en compte au quotidien, peut créer bien des changements bénéfiques dans notre vie...
Alors, émotionnels, intuitifs, mentaux, sensibles, analytiques...
Sortez les émotions et les réflexions. Il est temps d'agir ! 😊
Sarah Cabero
Votre Formatrice en Sophrologie, PNL coaching, Médiumnité et Energies
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