100% Chakras : Un Sacré Chakra ! Le Plaisir à l'horizon...

C'est parti pour le 5ème article de la série "100% Chakras"! 😊

S'il vous est utile et que vous êtes OK pour continuer ensemble cette série, dites-le nous en commentaire, en fin d'article. Vous avez le droit. Merci beaucoup !

Le Chakra Sacré c'est quoi ? Qu'est-ce qu'il représente ??

⁃ Force vitale, bien être physique, plaisir

⁃ Élément eau

(émotions retenues = eau gardée aussi..

Une eau “sale” = amplification de celle-ci à l’intérieur de soi...)

⁃ Equilibre entre maîtrise de soi/ses émotions, et lâcher prise/extériorisation

⁃ Honneur du corps physique, reconnaissance de celui-ci

⁃ Plaisir : vivre avec simplicité et bonheur

⁃ Expression “goût de la vie” (gère l'appétit, le sommeil etc.. Nous permet d'écouter le physique, et lui donner ce dont il a besoin dans l’instant)

⁃ Écoute de soi, ses besoins.. Et s’aligner avec

⁃ Note musique : Ré

⁃ Animal : Crocodile (rappel nos besoins primaires et essentiels (physiques). C’est quand il est privé de ses plaisirs et de son bien-être que le Crocodile devient irritable et dangereux. Plus vous permettez à vos plaisirs et besoins personnels de s’exprimer, moins vous serez irrité, stressé, tendu, et en colère...

⁃ Couleur : orange (reconnecte au physique et la vitalité, force naturelle, influe sur l’appétit, couleur de passion, de joie, bien-être et réconfort)

Les questions à se poser pour son bon développement :

⁃ Qu’est-ce qui me fait du bien ? (Physiquement et émotionnellement)

⁃ Est-ce que je prends le temps de vivre ?

⁃ Est-ce que je prends le temps de prendre soin de mon corps physique ?

⁃ Est-ce que j’ai conscience de la richesse de ma Vie, en dehors de l’argent que j’ai ?

⁃ Jusqu’à quel point j’apprécie les biens matériels que j’ai ? A quel point j’y suis attaché?

⁃ Est-ce que je suis capable de créer l’équilibre entre ce que j’ai et ce que je veux ?

OK, suivant vos réponses, vous avez besoin de développer l'énergie de ce chakra.

En résumé, si vous avez du mal à vous écouter et vous faire plaisir, physiquement, cela peut dire que ce chakra est peu ouvert. Si au contraire tout est centré autour du physique et du matérialisme, peut-être qu'il y a une trop grande ouverture, et donc un déséquilibre avec le reste de vos chakras. Si besoin d'équilibrer le tout, prenez le temps de revenir sur les articles nécessaires, liés au chakras qui correspondent à vos besoins.

Sur la page "articles", ICI (cliquer).

Besoin (ou envie) l'énergie de ce chakra ? C'est parti ! 😊

L'objectif de ces conseils est de vous permettre d'augmenter votre connexion à l'énergie du Ciel) et développer l'énergie de votre chakra sacré. Pour plus de plaisir, sans culpabilité ni privation. Sans avoir besoin de passer par des pratiques compliquées comme la visualisation et autres exercices purement énergétiques, qui ne s'adaptent pas à tout le monde. C'est vraiment dans l'idée que vous puissiez le faire au quotidien, qu'importe votre domaine habituel.

Et même pour des enfants/ados. Sans complication, et 100% efficace !

Si vous avez des enfants, vous avez compris la suite... C'est possible aussi pour eux.

Alors quelles attitudes pour développer ce chakra sacré ? ATTITUDES TOXIQUES : penser ne pas mériter, remettre sur l’extérieur, sans prendre responsabilité de ce que l’on vit, privation..

ATTITUDES BÉNÉFIQUES : respecter ses besoins (autant ce qui a besoin de rester, venir, et partir), trouver son équilibre (donner/recevoir/prendre, manger/jeûner, parler/écouter), attention bienveillante sur notre être et notre corps physique.

Points Essentiels :

⁃ Arrêter de refouler la matière/le physique

⁃ Le reconnaître et l’accepter comme partie intégrante de ce monde

⁃ Calme, respect physique, nutrition, hydratation

⁃ Peu boire = peu nourrir ce chakra..

⁃ Bien s'hydrater, avec intention de bien-être et purification

⁃ Respecter ses choix propres (ancrage et stabilité de sa vie désirée, prendre place)

⁃ Faire “pour l’autre”, “à travers l’autre” en permanence = détruire ce chakra peu à peu... On finit par s’oublier et ne plus vr