4 bienfaits du yoga sur la santé
4 bienfaits du yoga sur la santé : et si le yoga vous permettait de créer votre vie de rêve ? Lancez-vous aujourd'hui !
top of page
Rechercher
Margauxx
- 24 janv. 2023
- 4 Min
Mieux gérer son stress au quotidien
Mieux gérer son stress au quotidien, on aimerait tous y parvenir mais parfois on ne sait pas comment faire... Découvrez-le dans cet article!
23 vues0 commentaire
Margauxx
- 1 août 2022
- 3 Min
La magie du moment présent
Zoom sur l'instant présent : pourquoi profiter du moment présent et comment faire pour y parvenir ?
39 vues0 commentaire
Margauxx
- 13 juin 2022
- 3 Min
L'art de la Méditation
On parle souvent de méditation, on nous conseille même souvent de la pratiquer, pour soigner différents maux. Mais c'est tout un art !
64 vues0 commentaire
Sarah Cabero
- 13 avr. 2021
- 2 Min
La technique de respiration pour transformer vos émotions
Pourquoi pratiquer des exercices de respiration ? Nous avons environ 60 000 pensées par jour, bien respirer permet de redescendre dans...
85 vues0 commentaire
Sarah Cabero
- 7 sept. 2020
- 2 Min
Comment bien respirer / Augmentez votre vitalité
- Revenir au moment présent
- Méditer
- Augmenter votre concentration
- Retrouver joie et dynamisme
- Augmenter votre capacité respiratoire
131 vues0 commentaire
bottom of page